Emotionales Essen verstehen & überwinden
9,99€
Warum greifst Du zum Essen , obwohl Du keinen Hunger hast?
Vielleicht kennst Du diese Abende…Du hast gut gegessen, eigentlich war alles okay und trotzdem sitzt Du später mit einer Chipstüte auf dem Sofa oder suchst in der Küche nach etwas Süßem. Nicht aus Hunger. Sondern… aus etwas anderem.
Aus einer Leere, aus Stress, aus dem Gefühl, irgendwie den Halt verloren zu haben.
✨ Genau hier setzt dieser Workshop an.
In zwei tiefgehenden Aufzeichnungen nehme ich Dich mit auf eine Reise zu den wahren Ursachen Deines Essverhaltens und zeige Dir, wie Du Dich endlich aus dem ständigen Kreislauf aus emotionalem Essen, Heißhunger & Schuld befreien kannst.
Für wen ist der Workshop?
Für Dich, wenn Du…– oft ohne Hunger isst (abends, heimlich, als Belohnung oder Stressventil)
– im Alltag funktionieren musst und dabei selbst auf der Strecke bleibst
– immer wieder gegen Dich selbst kämpfst, zwischen Kontrolle und Kontrollverlust
– Dir wünschst, endlich Frieden mit Dir, Deinem Essen und Deinem Körper zu schließen 💛
Was Du bekommst:
- 2-Tages-Workshop
…mit aufeinander aufbauenden Modulen und tiefgreifenden Schlüssel-Themen rund um emotionales Essen, Selbstregulation und Körperverbindung. - 2 Videoaufzeichnungen des Live-Workshops vom 08. & 09. Januar 2025
…in denen Du tiefgreifendes Verständnis und Wissen rund um den Kreislauf aus Heißhunger, Diäten und Scham erhältst sowie erste Schritte, wie Du langfristig aus diesem ausbrichst - Login-Bereich mit eigenen Zugangsdaten
…für eine geschützte Umgebung, in der Du jederzeit auf die Inhalte zugreifen kannst – wann immer Du bereit bist. - 3 Monate Zugriff auf alle Inhalte
…damit Du genug Zeit hast, wirklich in die Tiefe zu gehen und die Impulse wirken zu lassen.
Ich freue mich, dass ich Dich auf deinem Weg begleiten darf!
Deine Jackie ❤️
Hinweis:
Meine Arbeit und Hilfe basiert auf meinen eigenen Erfahrung und dient als Beratungstätigkeit. Ich bin keine Psychologin, Psychotherapeutin oder Psychiaterin! Mit Deinem Kauf erklärst Du dich darauf hingewiesen und ausdrücklich damit einverstanden.