Kontroll-Frei-Kurs
29,00€ 295,00€
Deine 5 Schlüssel für ein Leben ohne ständigen Druck, strikte Regeln und schlechtes Gewissen.💭 Kennst Du das?
Du hast Dir vorgenommen, endlich entspannt zu essen –
aber Dein Tag dreht sich trotzdem wieder nur um Regeln, Pläne, Kalorien und Kontrolle.
Du isst nicht nach Hunger, sondern nach Uhrzeit.
Du wählst nicht, was Dir guttut – sondern was erlaubt ist.
Und trotzdem bleibt da diese Frage:
„Wieso dreht sich in meinem Kopf eigentlich alles ums Essen – obwohl ich es doch so gut im Griff habe?“
🎯 Wenn Du…
✔️ ständig überlegst, was, wann und wie viel Du essen darfst
✔️ Angst hast, ohne Kontrolle die Orientierung zu verlieren
✔️ das Gefühl hast, die Verbindung zu Deinem Körper komplett verloren zu haben
✔️ spürst, dass Kontrolle Dir vermeintlich Sicherheit gibt – aber Dich innerlich einengt
✔️ bereit bist, Dich von Druck und starren Regeln zu lösen…
👉 dann ist dieser Kurs für Dich gemacht.
✔️ ständig überlegst, was, wann und wie viel Du essen darfst
✔️ Angst hast, ohne Kontrolle die Orientierung zu verlieren
✔️ das Gefühl hast, die Verbindung zu Deinem Körper komplett verloren zu haben
✔️ spürst, dass Kontrolle Dir vermeintlich Sicherheit gibt – aber Dich innerlich einengt
✔️ bereit bist, Dich von Druck und starren Regeln zu lösen…
👉 dann ist dieser Kurs für Dich gemacht.
✨ Was Du im Kurs lernst:
In diesem 5-teiligen Videokurs erfährst Du:
– Warum Kontrolle kein Zeichen von Stärke ist – sondern eine Schutzstrategie, die Dich lange getragen hat 🔑
– Wie Du erkennst, was Kontrolle wirklich kompensiert – und wie Du echte Sicherheit in Dir selbst aufbaust 🔑
– Wie Du wieder spürst, was Dein Körper braucht – ohne Plan, App oder Verbot 🔑
– Und wie Du sanft den ersten Schritt zurück in ein freies, intuitives Essverhalten gehst 🔑
In diesem 5-teiligen Videokurs erfährst Du:
– Warum Kontrolle kein Zeichen von Stärke ist – sondern eine Schutzstrategie, die Dich lange getragen hat 🔑
– Wie Du erkennst, was Kontrolle wirklich kompensiert – und wie Du echte Sicherheit in Dir selbst aufbaust 🔑
– Wie Du wieder spürst, was Dein Körper braucht – ohne Plan, App oder Verbot 🔑
– Und wie Du sanft den ersten Schritt zurück in ein freies, intuitives Essverhalten gehst 🔑
💡 Statt Dich ständig zu fragen, ob Du alles richtig machst, wirst Du anfangen zu spüren, was wirklich richtig für Dich ist.
Du brauchst keine disziplinierte Liste von Regeln – Du brauchst Verbindung, Sicherheit und Vertrauen in Dich selbst.
Und genau das bauen wir in diesem Kurs gemeinsam wieder auf.
📦 Das erwartet Dich im Heißhunger-Frei-Kurs:
Der Kurs besteht aus 5 Modulen mit je einem tiefgehenden Videoimpuls – plus:
Der Kurs besteht aus 5 Modulen mit je einem tiefgehenden Videoimpuls – plus:
📓 Reflexions-Workbook
🎧 SOS-Audio für akute Kontrollmomente
💛 Mitgefühl-Audio für schwierige Momente
🧘♀️ geführte Abendmeditation
💛 Mitgefühl-Audio für schwierige Momente
🧘♀️ geführte Abendmeditation
Die Module im Überblick:
1️⃣ Wenn Kontrolle zur Identität wird – Warum sie Dich vermeintlich schützt
2️⃣ Wenn gesund ungesund wird – Was Kontrolle wirklich kompensiert
3️⃣ Warum Du innerlich nie wirklich zur Ruhe kommst – und was Dein Nervensystem braucht
4️⃣ Dein Körper weiß mehr als Dein Kopf – Wie Du wieder ins Spüren kommst
5️⃣ Dein Weg aus der Kontrolle zurück ins Leben – Der erste Schritt in ein intuitives & freies Essverhalten
2️⃣ Wenn gesund ungesund wird – Was Kontrolle wirklich kompensiert
3️⃣ Warum Du innerlich nie wirklich zur Ruhe kommst – und was Dein Nervensystem braucht
4️⃣ Dein Körper weiß mehr als Dein Kopf – Wie Du wieder ins Spüren kommst
5️⃣ Dein Weg aus der Kontrolle zurück ins Leben – Der erste Schritt in ein intuitives & freies Essverhalten
Gesamtwert: 295 € – Dein Zugang jetzt für nur 29 €
📥 Sofortiger und unbegrenzter Zugang zu allen Inhalten
🛒 Über 90 % Rabatt - solange die limitierten Plätze verfügbar sind
📆 Flexibel starten und in die Umsetzung kommen – in Deinem Tempo
👉 Jetzt buchen & starten – für mehr Leichtigkeit, Klarheit & Verbindung zu Dir selbst.
"Du bist nicht zu schwach. Dir hat einfach nur der richtige Schlüssel gefehlt.📆 Flexibel starten und in die Umsetzung kommen – in Deinem Tempo
👉 Jetzt buchen & starten – für mehr Leichtigkeit, Klarheit & Verbindung zu Dir selbst.
Jetzt bekommst Du gleich 5 davon."
Deine Veränderung startet jetzt. Und ich bin an Deiner Seite.
Von Herzen
Deine Jackie ❤️